Els aliments més sans per les genives
Hi ha diferents aliments que afavoreixen la salut, ja que contenen algunes vitamines amb capacitat antiinflamatòria i antibacteriana. Et comentem aquí alguns d’ells:
Una boca sana ajuda a millorar el rendiment esportiu
La disfunció de l’articulació temporo – mandibular, que pot provocar alteracions en la coordinació neuromuscular i que té una gran repercussió en el rendiment esportiu i en els processos de recuperació, incloent-hi el deteriorament de la qualitat de la son.
10 mites sobre salut bucal que no son certs
L’halitosi és causada per problemes digestius: El mal alè d’origen digestiu és menys comú del que es pensa. La major part de les halitosi s’originen a la cavitat bucal, com a efecte dels bacteris que tenim a la boca. Els factors de risc per a patir halitosi són les malalties periodontals, l’acumulació de bacteris i la putrefacció de restes de menjar
Traumatismes dentals: Consells per a prevenir-los i com actuar
Consells davant un traumatisme dental:
– Recollir la dent i subjectar-la per la corona (la part més blanca) i no per l’arrel.
– Si s’ha sortit la dent, intentar reimplantar-la immediatament.
Que el sucre no amargui la teva salut bucal
En l’actualitat existeix un abús en el consum de sucre que, juntament amb els excessos en greixos i sal, estan relacionades amb diverses malalties com la diabetis, l’obesitat, el risc cardiovascular o la càries, entre d’altres.
Desmuntant 10 mites en salut bucal
En l’àmbit de la salut bucal, en la majoria de casos per desconeixement, s’han generalitzat algunes creences amb cap o molt poca base científica. Aquests són alguns dels mites més comuns que volem aclarir:
Per què la dent es posa negre?
Una dent negre és senyal de que està desvitalitzada. La dent s’ha quedat sense flux sanguini i això ha afectat la polpa i el nervi intern. Amb el temps es va debilitant i decolorint fins arribar a posar-se negre.
Com netejar el raspall dental?
En el nostre raspall de dents s’acumulen bacteris que convé eliminar, ja que poden causar problemes com la càries, malalties periodontals o problemes gàstrics. És molt important raspallar les nostres dents i genives per a mantenir una bona salut dental.
Com evitar la càries?
Com saber si tenim càries?
És un procés molt lent i sovint imperceptibles, ja que els primers símptomes són molt difícils de detectar. La millor manera de saber si tenim càries és una exploració profunda en la consulta dental. Quan s’altera l’esmalt i la infecció avança cap a l’interior […]
