Com conservar sanes les dents i genives

La clau és eliminar d\’una manera adequada la placa dental diàriament.  La placa dental és una capa enganxosa i incolora de bacteris que es forma contínuament sobre les dents i que constitueix, si s\’acumula, una de les principals causes de càries dental i periodontitis.

És imprescindible netejar l\’aparell d\’ortodòncia cada vegada que es produeix el raspallat de les dents. Si pot ser, s\’ha d\’utilitzar un raspall recarregable. Aquestes instruccions són un bon començament per prevenir la salut dental:

– Raspallar-se les dents tres vegades al dia, especialment després dels menjars.

– Netejar les zones interdentals, com a mínim, una vegada al dia i abans de ficar-se al llit.

– Utilitzar si és possible un raspall elèctric recarregable.

– Utilitzar una pasta dental amb fluor.