El bruxismo es un hábito que consiste en presionar o hacer rechinar los dientes para descargar la tensión y se hace de una manera inconsciente. Es difícil de controlar sin ayuda y puede provocar daños importantes en la dentadura, como dolor dental, desgaste, destrucción del hueso, fracturas en el esmalte, fisuras e incluso pérdida de piezas dentales.

Se puede detectar en la consulta dental con tu visita al dentista, que examinará la articulación temporomandibular y el estado de músculos faciales y de los dientes.

El bruxismo es consecuencia de situaciones de estrés, ansiedad, nervios o frustraciones cotidianas. Entre las medidas a tomar para aliviar las molestias del bruxismo, destacamos el hábito de mascar chicles, ya que empeoran la situación. Es muy indicada la utilización de una férula de descarga, que es un aparato removible de un material acrílico, diseñado a medida por el dentista para los dientes superiores. Los dientes golpean el plástico, permitiendo una mordida confortable y sin traumas.